Dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej z długoletnim doświadczeniem. Od najmłodszych lat związana ze sportem. Posiada uprawnienia żeglarza jachtowego, trenowała akrobatykę sportową i jazdę konną. Stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach fitness.
Specjalizuje się w zajęciach wzmacniających takich jak TBC, ABT oraz mentalnych jak Pilates, Zdrowy Kręgosłup. Zawsze przygotowana do zajęć, uśmiechnięta i pełna energii. Do pracy instruktora podchodzi z pasją zwracając uwagę zarówno na sferę fizyczną, jak i psychiczną, starając się promować zdrowy tryb życia. Fitness to przede wszystkim świadomość, harmonia i równowaga. Uważa, że trening będzie naprawdę efektywny, jeśli będzie się z niego czerpać satysfakcję.
Zajęcia: TBC, Zdrowy kręgosłup
poniedziałek: 6.30 – 23.00
wtorek: 6.30 – 23.00
środa: 6.30 – 23.00
czwartek: 6.30 – 23.00
piątek: 6.30 – 22.00
sobota: 8.30 – 19.30
niedziela: 8.30 – 19.30
Zdjecia: Pixabay.com Unsplash.com
ACTIVENET - strony www, sklepy internetowe - Marki, Warszawa